Der Ruderclub Sarnen bietet jeweils an verschiedenen Tagen ein Training für interessierte Mitglieder an.
April bis September:
18:30 Uhr: Wassertraining
Ab Anrudern bis Ende März und ab Oktober bis Abrudern
18:00 Uhr: Wassertraining
Winter (zwischen Abrudern und Anrudern)
18:30 Uhr: Ergotraining
Techniktrainings:
Termine für 2026 folgen
8:00 Uhr: vom Anrudern bis Abrudern
08:00 Uhr: ganzjährig (01. Januar bis 31. Dezember)